生活篇
Less is more.
买轻便保暖的衣服
- 羊绒毛衣
- 羽绒服
- 羊绒大衣
- 运动裤
用”Spark Joy”法则处理不穿的衣服
- 动心与否
- 不动心的，说声感谢，放到小区衣服分类箱或者捐到有需要地方
买的理念
- 想想这件衣服穿的场合，如果没有什么场合穿，不买
穿的理念
- 衣服以舒服为主
- 鞋子以走路舒服为主
床上用品
- 床单，被套，枕套，用全棉的，最近接触到一个品牌感觉不错，”白禾“
- 被子蚕丝被，轻便又暖和 （冬天最好6斤左右，春秋 4斤左右）
sleep理念
- 睡眠好，干活就有精力
深度小放松
- 几分钟的放空
- 深呼吸
- 转移注意力
- 音乐
- 锻炼
生活美学
- 欣赏自然界的美，小草，花，树
- 提高通感
知识篇
Do as a tree.
- 学习知识，用树的隐喻，认知的概念，串起某领域的枝枝叶叶
- 范畴和隐喻，认知写作学的精髓
- 双域整合能力
感悟
- 挣钱不能怕麻烦，麻烦就是问题。有问题就要想法解决它。越麻烦越可以套利。
CHAGNELOG
- 20220405 修订
- 20191103 修订
- 20180325 修订
- 20180211 修订
- 20180118 创建